“Ognuno di noi ha una propria architettura del movimento che cambia di giorno in giorno: dobbiamo rispettarla”
Prendersi cura della propria salute e del mantenimento e recupero della propria funzionalità del
corpo coniugata alla visione di formazione DietaGIFT e Sport-Coach è la missione di Spirito Garuda:
movimento olistico organico e dinamico.
La bellezza di un corpo risiede nella sua funzionalità: il movimento del GARUDA rende consapevoli
di chi siamo, di cosa possiamo fare col nostro corpo, e cosa più importante, ci dà la chiave di lettura
per il nostro corpo. Tutto questo è un lavoro tanto fisico e di consapevolezza, quanto spirituale.
Dal 2013 questo è stato il mio percorso che continua anno dopo anno, consapevole che “il centro
cambia di movimento in movimento”
